Dans un monde où la confiance en soi et la connaissance de ses forces sont des éléments clés pour avancer, le Jeu du Totem se distingue comme une méthode ludique et bienveillante. Plus qu’un simple jeu, il permet à chaque participant de découvrir, à travers le regard des autres, ses qualités et ses atouts uniques. Dans cet article, je vous présente les règles de ce jeu et ses nombreux bénéfices, notamment dans le cadre de l’orientation scolaire et professionnelle.
Qu’est-ce que le jeu du Totem ?
Le Jeu du Totem est un jeu collaboratif et positif conçu pour valoriser les qualités humaines. Il se compose de 80 cartes “qualités” et de 80 cartes “animaux”, représentant chacune une caractéristique spécifique. L’objectif principal est de construire un « totem » pour chaque joueur, constitué d’un animal (symbole de sa personnalité) et d’une qualité.
Matériel nécessaire :
- 80 cartes qualités (ex. : empathique, courageux, curieux).
- 80 cartes animaux (ex. : le dauphin pour l’intelligence sociale, le lion pour le leadership).
- Une table ou un espace où tous les joueurs peuvent interagir.
Les règles du jeu du Totem
Le jeu peut être adapté à différents contextes, mais voici les règles classiques :
- Préparation du jeu
- Chaque joueur dispose de deux types de cartes : les cartes “animaux” et les cartes “qualités”.
- Les participants se placent en cercle pour favoriser les interactions et discussions.
- Déroulement d’un tour
- Chaque joueur est tour à tour au centre du cercle.
- Les autres participants doivent choisir une carte “animal” et une carte “qualité” qui, selon eux, représentent le mieux le joueur central.
- Les choix sont faits secrètement.
- Révélation et discussions
- Les cartes choisies pour le joueur central sont révélées une à une.
- Chaque participant explique pourquoi il a sélectionné ces cartes (par exemple : « Je trouve que tu es comme un colibri parce que tu es toujours plein d’énergie et que tu apportes de la joie autour de toi »).
- Le joueur central écoute les retours et peut réagir s’il le souhaite.
- Construction du Totem
- Une fois toutes les cartes révélées, le joueur central construit son « totem » en sélectionnant l’animal et la qualité qui lui semblent le plus représentatifs.
- Ce totem devient une sorte de symbole de ses forces perçues par le groupe.
Pourquoi utiliser le jeu du Totem dans l’orientation ?
Le Jeu du Totem a des bénéfices multiples, particulièrement dans le cadre de l’accompagnement scolaire et professionnel :
- Une meilleure connaissance de soi :
Le jeu aide les participants à découvrir ou redécouvrir des qualités qu’ils ignorent ou sous-estiment. Cela renforce la confiance en soi, essentielle pour des démarches comme l’orientation ou la recherche d’emploi. - Un outil pour valoriser ses atouts :
Les cartes qualités peuvent inspirer des éléments à intégrer dans un CV, une lettre de motivation ou à utiliser lors d’un entretien. - Un moment d’écoute et de bienveillance :
Chaque tour est une opportunité de recevoir un feedback positif et sincère, dans un cadre ludique et sécurisant. - Une méthode complémentaire aux outils d’introspection :
Associé à des outils comme le bilan de motivation ou l’arbre de vie, le jeu du Totem peut enrichir une démarche d’introspection personnelle et professionnelle.
Comment intégrer le jeu du Totem dans un accompagnement ?
Voici quelques idées d’utilisation dans des contextes variés :
- En atelier collectif : Pour des groupes d’élèves, demandeurs d’emploi ou salariés en reconversion, le jeu favorise la création de liens et la confiance mutuelle.
- En séance individuelle : Il peut servir à préparer un entretien ou à identifier des points forts pour un projet.
- Dans un cadre scolaire : En amont des choix d’orientation, pour aider les élèves à prendre conscience de leurs atouts.
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Le Jeu du Totem est un outil que je vais prochainement intégrer dans mes accompagnements. Si vous souhaitez participer à un atelier ou organiser une session dans votre structure, contactez-moi !
Conclusion
Le Jeu du Totem est bien plus qu’un simple jeu : c’est une expérience enrichissante qui change la perception de soi à travers le regard des autres. En mettant en lumière nos forces et qualités, il ouvre de nouvelles perspectives, que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle.